- 毎日の献立を考えるのがめんどくさい
- 気付いたら毎日同じものばかり食べてしまってる
- 栄養あるもの食べたいけど、自分で作るのは大変そう
- かといって、noshやオイシックスといったミールキットを頼み続けるのはコストがかかるし、自分の好みや体質に合わせての調整が難しい
そんなお悩みをお持ちの方に全力でおすすめしたいのが、
食のパーソナルコーディネートサービス「りぶごゆるり」。
私自身、りぶごゆるりを利用してから、
献立に悩むことから解放され、毎日栄養たっぷりで自分好みのご飯が食べられるように。
結果、食生活が豊かになったことで、毎日の幸福度までめちゃくちゃ上がりました…！！
自分専用の献立と買い物リスト
りぶごゆるりでは、ひとりひとりに合わせた、毎週の献立と買い物リストを作ってくれます。
だから、日々やることは、たったこれだけ。
- 買い物リストの通りに、買い物に行くだけ
- レシピの通りに、料理するだけ（時短簡単で栄養たっぷりなレシピばかり）
- つくりおきレシピだから、料理するのは週に1〜2回でOK
- 毎日の食事は、つくりおきを温めるだけ
食にまつわるお悩みや、体質や好み、ライフスタイル、キッチン事情…などをじっくりヒアリングしてくれて、
ひとりひとりに合ったレシピを提案してくれます。
▼実際に作ったつくりおきレシピ。想像以上に簡単に作れちゃいました！！そして美味しい…！
一生使えて、生活が豊かになるプログラム
食事を作ってもらう・購入するではなく「自分で作る」プログラム。
そのため、料理する時間の確保は必要になります（短時間で簡単に作れるレシピばかりです）が、
だけど、だからこそ、こんなメリットもあります。
- 一生使える
- 自炊でコストを安く抑えられる
- 自分なりにアレンジもできる
こんな私には、まさにぴったりのサービスでした…！
- 料理するのは好きだけど、忙しくて多くは時間をかけられない
- 食べ物の好き嫌いが多いので、自分に合ったレシピを見つけるのが大変
- 栄養もしっかり摂りたいけど、食費は抑えたい
忙しいあなたにこそ使ってほしい
日々忙しくて、気付いたらコンビニご飯やレトルトご飯ばかり。
でも、考えるのがめんどくさくて、どうしたらいいかもわからない。
そんな悩める現代人にこそおすすめしたいサービスです。
「食生活を改善したい」「もっと丁寧な食事をとりたい」
そういうふうに思っても、何を食べればいいのか・どう作るのか・何が必要なのかを考えること自体が負担になってしまって、結局変えられないままでいる。
りぶごゆるりは、そんな忙しい人たちでも、その人にとって無理がなく、一生続けられるような食生活をごゆるりが一緒に探求していくプログラム。です。
私自身も、毎日同じものばかり食べて、かなり栄養が偏ってるな…とは思いつつ、
どう改善したらいいのかもわからないし、忙しさに追われ、考えるのも放棄してしまってました。
そんな中でりぶごゆるりを利用してから、生活が一気に豊かに…！！
毎日栄養たっぷりで美味しいご飯が食べられるだけでなく、
今まで一度も買ったことのなかった新たな食材との出会いをくれたり、
時短料理テクニックを知れたことでますます料理が手軽になったり、
身の回りの人に、手料理を自信を持って振る舞えるようになったり。
食生活が豊かになるだけで、人生そのものが、こんなにも豊かになるんだっ…！という嬉しい発見をくれました。
東京で「ごゆるり」という食堂を営む女性（この方が、とっても素敵な方なんです…！！）がひとりで運営しているサービスなので、サービス内容の変更等は随時あると思います。
気になる方は、まずは一度、りぶごゆるりに相談してみてください。
これからwebデザインを学び始める方はもちろん、すでに学習を始めている方にも向けて、再現性高く、未経験から確実に、現場で通用するwebデザイナーになるための方法を紹介しています！
